Außer im Coaching die eigenen Ressourcen zu aktivieren, biete ich Ihnen die Möglichkeit, dass Sie Ihren inneren Ratgeber in der Hypnose befragen können.

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand sehr tiefer Entspannung, etwa vergleichbar mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen oder kurz nach dem Aufwachen. In diesem Zustand ist es möglich, den Fokus nach innen zu richten und mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren, welches häufig klüger ist als unsere bewusste Wahrnehmung. Durch die Kontaktaufnahme mit unserem „inneren Ratgeber“ in der Hypnose wird es uns möglich Ressourcen zu (re)aktivieren. So lassen sich häufig sowohl körperliche als auch psychische Probleme auf der Verstandes- als auch auf der Gefühlsebene lösen.

Eine Hypnosesitzung läuft folgendermaßen ab:

• Zunächst analysieren wir Ihr Anliegen in einem Gespräch und klären, was angeschaut werden darf.
• Ich erkläre Ihnen dann nochmal den genauen Ablauf der Hypnose. Anschließend werden Sie mit geeigneten Methoden in eine Tiefenentspannung geführt. In der Trancephase nehmen Sie Kontakt mit Ihrem Unterbewusstsein auf, um Ihren persönlichen Lösungsweg zu finden.

Sie sind zu jeder Zeit der Trance voll ansprechbar und immer aktiv am Prozess beteiligt. Nichts geschieht ohne Ihre Einwilligung.

Hypnosesitzungen können als solche einzeln gebucht oder auf Wunsch in einen Coachingprozess integriert werden.

Eine Hypnosesitzung dauert 60-90 Minuten. Die Kosten pro Stunde belaufen sich auf 80 €.

Hypnose eignet sich u.a., um Stressfallen auf die Spur zu kommen, das Selbstbewusstsein zu stärken, Ängste oder körperliche Beschwerden zu lindern.

Haben Sie Interesse oder Fragen? Dann sprechen Sie mich bei Interesse einfach in einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch an.